Con il passare degli anni occorre allenare diversamente la nostra mente, è necessario trovare nuove strategie che consentano alle funzioni cognitive di lavorare al meglio.
La diminuzione della memoria e delle capacità cognitive causate dall’avanzare dell’età, da patologie o traumi, può essere prevenuta o curata grazie alla riabilitazione neuropsicologica.
A qualsiasi età, il nostro cervello è in grado di riadattare il proprio funzionamento danneggiato da cause interne o esterne, attraverso cambiamenti strutturali e funzionali (plasticità neuronale). Quando si parla di riabilitazione della mente si considera tutto, dalla riabilitazione di un invecchiamento normale alla riabilitazione in caso di patologie o traumi. Ogni mente può essere riabilitata secondo le necessità e specificità della singola persona.
Di questo e delle tipologie di interventi riabilitativi, hanno parlato le psicologhe e psicoterapeute Silvia Tabarroni ed Elisa Ferriani, in occasione dell’incontro “Memoria e funzioni cognitive: come ri-abilitare la nostra mente”, organizzato da MOOD in collaborazione con il Comune di Bologna – Quartiere Santo Stefano, il 2 marzo 2016.
L’evento fa parte di un ciclo di incontri dedicati alla popolazione che MOOD ha deciso di realizzare con l’obbiettivo di sensibilizzare su alcuni disturbi molto comuni nella popolazione e sull’importanza di un intervento professionale mirato. “Il modo migliore per risolvere un problema è comprenderlo, il modo migliore per comprendere un problema è imparare a conoscerlo affrontando le nostre paure”.
L’interesse mostrato dai presenti e l’attiva partecipazione ad alcuni esercizi di riabilitazione cognitiva sono stati la prova di quanto si possa e debba fare per informare e formare sui disturbi psicologici e sulle risposte della psicologia moderna.